Вред и польза электрической зубной щетки, антицеллюлитного массажера, пылесоса с UV-лампой, электронного термометра

Опубликовано: 05.09.2018

В последнее время появляется все больше гаджетов, которые призваны делать организм человека здоровее и крепче. Конечно, некоторая правда в таком заявлении производителей есть, многие новинки действительно помогают облегчить жизнь человеку, но вот насколько они реально могут улучшить здоровье – вопрос…

Оглавление: Электрическая зубная щетка Соковыжималка Электрический градусник Пылесос-робот с ультрафиолетовой лампой Антицеллюлитные массажеры ручные

Электрическая зубная щетка

Сколько раз в день каждый человек видит рекламу электрических зубных щеток из серии «стоматологи рекомендуют»? И ведь большинство зрителей слепо верят этим рекламным роликам, приобретают электрические зубные щетки и считают, что это является гарантией здоровья зубов и ротовой полости. А вот реальные стоматологи только разводят руками – «Реклама делает свое дело…». Что на самом деле говорят специалисты об электрической зубной щетке?

Ежедневный уход за зубами и ротовой полостью имеет несколько важных аспектов:

чистить зубы нужно регулярно – 2 раза в день; длительность процесса чистки зубов щеткой должна составлять 3 минуты; жесткость щетины нужно правильно подбирать; необходимо совершать правильные движения во время гигиенической процедуры – от десен; обязательно нужно использовать для чистки межзубного пространства зубную нить; должна быть регулярная замена зубной щетки – не реже, чем каждые 2-3 месяца. Рекомендуем прочитать: Выбираем зубную щетку для ребенка

Обратите внимание: электрическая зубная щетка чистит зубы очень даже неплохо, но она не в состоянии привить навыки правильного проведения гигиенической процедуры.

Почему стоматологи не считают электрическую щетку полезным изобретением:

Регулярность чистки зубов не появится – если человеку лень пользоваться обычной зубной щеткой, то и электрическая не поможет. Точная длительность процедуры нужна для того, чтобы полезные вещества из зубной пасты проникли в десны и зубную ткань. При использовании электрического приспособления быстро возникает ощущение чистоты в полости рта, да и жужжащий моторчик провоцирует скорое окончание гигиенической процедуры. Да, есть рассматриваемый гаджет с таймером, но там время выставлено на 2 минуты, а чистить зубы нужно все-таки 3 минуты. Электрическое приспособление имеет такую щетку, какая есть — выбор жесткости не подразумевается. Можно, конечно, ее заменить (есть съемные головки), но это будет стоить достаточно дорого. Электрической зубной щеткой нельзя пользоваться людям с гингивитом и/или стоматитом, но вот парадокс – именно эта категория людей отдает предпочтение рассматриваемому гаджету.

Стоматологи предлагают весьма полезную альтернативу электрической зубной щетке – ирригатор полости рта . Он полезен всем людям, особенно важно использовать подобное орошение межзубных промежутков тем, у кого стоят протезы, коронки, мосты.

Соковыжималка

Многие уверены, что свежевыжатые соки весьма полезны для здоровья и покупают себе рекламируемые соковыжималки. А вот врачи буквально «бьют» тревогу по поводу повального увлечения соками – у таких людей все чаще диагностируют сахарный диабет второго типа! И почему это происходит, специалисты дают точный ответ.

Во-первых, в стакане свежевыжатого сока содержится столько же сахара, сколько и газированной сладкой воде. Например, содержание сахара в 100 мл Кока-Колы примерно такое же, как и в стакане апельсинового сока.

Во-вторых, этот самый сахар в составе свежевыжатого сока моментально всасывается в кровь, повышает уровень глюкозы – ответом организма будет выброс инсулина. Если подобное действие происходит многократно и регулярно, то развитие сахарного диабета произойдет обязательно. Кстати, после употребления стакана сока многие испытывают сильный голод и списывают это состояние на кислоты, но подобные ощущения дает и инсулин.

В-третьих, многие ассоциируют употребление одного стакана сока с употреблением одного свежего фрукта. Это не так! Приготовление сока всегда сопровождается удалением клетчатки, которая и препятствует быстрому всасыванию сахара в кровь.

Обратите внимание: овощные соки вообще нужно употреблять только в точных дозировках, по определенной схеме и с разрешения врача.

Врачи успокаивают любителей соков и предлагают им воспользоваться полезной альтернативой – смузи . Конечно, споры о пользе подобного напитка все еще продолжаются, но он готовится из измельченных фруктов и овощей с добавлением кисломолочных продуктов, молока или минеральной воды. Если же в смузи добавить орехи , овсяные хлопья или сухофрукты, то получится полноценное блюдо.

Электрический градусник

Удобно, быстро и точно – именно так рекламируют электрические градусники. А на самом деле, точно известно, что даже при полном заряде аккумулятора подобный градусник «врет» на 0,5 градуса. Получается, что при температуре тела в 37,1 градус, показатели будут 36,4 – вполне нормальная температура тела. Но именно эта погрешность не позволит вовремя диагностировать воспалительный процесс. Если же аккумулятор уже начинает разряжаться, то погрешность и вовсе может составить 1-2 градуса!

Обратите внимание: для многих заболеваний требуется абсолютно точная диагностика и колебания температуры тела могут стать решающим моментом.

Альтернативы электрическому градуснику нет, лучше ртутного вида этого приспособления еще ничего не придумано.

Пылесос-робот с ультрафиолетовой лампой

Стоит дорого, рекламируется грамотно – люди покупают. Это и понятно – «сохраняет здоровье, уничтожает клещей с помощью ультрафиолетового излучения». И мало кто задумывается, что даже если излучатель ультрафиолетовых лучей вообще имеется в пылесосе, то он слишком маломощный (в противном случае, пришлось бы обеспечивать прибор мощной защитой).

Кроме этого, чтобы ультрафиолетовые лучи действительно очистили помещение, нужно подобную процедуру проводить не менее 15 минут – разве столько времени пылесосится спальня, гостиная или кухня?

Что можно использовать как полезную альтернативу? Да обычные пылесосы-роботы без каких-либо «инновационных» добавочных приспособлений от надежных производителей.

Рекомендуем прочитать: Как создать в помещении благоприятный микроклимат

Антицеллюлитные массажеры ручные

Тут вообще не нужно ничего доказывать – подобные приспособления просто неэффективны. Чтобы «разбить» целлюлит, нужно делать мощный, сильный, агрессивный массаж руками. Подобные процедуры должны проводиться только опытными специалистами, а таких реально мало.

А альтернатива ручным антицеллюлитным массажерам есть – пароварка и электрогриль. И это не шутка! Ведь только правильное питание, употребление полезных блюд поможет избавиться от целлюлита.

Рекомендуем прочитать: Как избавиться от целлюлита: эффективные средства и процедуры

Мы, врачи, абсолютно не против достижений современной науки, многие разработки действительно несут много пользы для здоровья человека. Но нужно точно знать особенности каждого гаджета, понимать их принцип действия и оценивать возможности реально, а не полагаться на рекламу.

1,653 просмотров всего, 1 просмотров сегодня